О ЦЕЗАМ-у
Радна група за подршку менталном здрављу и сигурности деце и младих Владе Републике Србије, у оквиру пројекта „Кризна психосоцијална подршка заједници”, који спроводи Институт за ментално здравље, основала је Центар за младе (ЦЕЗАМ) у Ресавској улици, бр. 22. ЦЕЗАМ је простор у којем млади узраста 10–30 година могу да добију подршку у области менталног здравља кроз различите активности.
Примарна делатност ЦЕЗАМ-а је пружање бесплатне психосоцијалне подршке кроз разговор са психологом. Разговори младима пружају могућност да у до пет сусрета пронађу стратегију за лакше превазилажење изазова и проблема. Заказивање термина у саветовалишту обавља се путем веб сајта cezam.rs, а постоји могућност саветовања на даљину путем платформе Google Meet. Поред саветовалишта, у ЦЕЗАМ-у се редовно реализују едукативне активности и активности за бригу о менталном здрављу и благостању (wellness програм). Уз програмске активности, ЦЕЗАМ је основао и волонтерску мрежу младих који промовишу ЦЕЗАМ и информишу вршњаке о менталном здрављу.
ЈУНСКИ ПРОГРАМ
- Отворена врата – Само да питам?
У уторак, 3. јуна 2025. године од 19.00 часова у ЦЕЗАМ-у ће се одржати активност „Отворена врата: Само да питам?”, коју ће водити др Наташа Љубомировић, дечји психијатар. Ова активност је права прилика да стручњаке из различитих области менталног здравља родитељи питају све што их интересује у вези успешног савладавања развојних проблема и потешкоћа код детета.
Радионица је намењена родитељима, наставницима и осталима.
Формулар за пријаву: https://forms.gle/1WMF4v5VNpXTfEVy8
- ЦЕЗАМ Survivor
У четвртак, 5. јуна 2025. године од 18.00 часова одржаће се радионица такмичарског карактера за основце. Радионицу ће водити Теа Димитријевић и Ања Зорић, студенткиње психологије и сараднице ЦЕЗАМ-а. У овој динамичној и интерактивној радионици, учесници ће бити подељени у две такмичарске групе које ће се суочити са низом мини-игрица осмишљених да подстакну тимски дух, креативност и стратешко размишљање. Кроз забавне и изазовне задатке, тимови ће се надметати у областима комуникације, логичког решавања проблема, брзог доношења одлука и координације унутар групе.
Радионица је намењена старијим основцима.
Формулар за пријаву: https://forms.gle/s8yE57uJArS8YxmP6 - Изложба радова Милоша Шујице
У понедељак, 9. јуна 2025. године од 19.00 часова одржаће се изложба уметничких радова аутора Милоша Шујице, као део културног програма усмереног ка подстицању визуелне перцепције, уметничке осетљивости и критичког мишљења код младих. Радови аутора комуницирају са свима, без искључивости, и омогућавају сваком посетиоцу да изгради личан однос са уметничким делом.
Улаз је слободан за све посетиоце без претходне пријаве.
- Направи своју оригами животињу
У уторак 10. јуна 2025. године од 18.00 часова одржаће се радионица прављења оригами животиња, коју ће водити Јована Жугић, студенткиња психологије. Радионица представља спој креативности, вештине и културе, намењена је ученицима основне школе. Кроз упознавање са традиционалном јапанском техником савијања папира – оригамијем – ученици развијају моторичке способности, пажњу, прецизност, али и машту и стрпљење.
Радионица је намењена старијим основцима.
Формулар за пријаву: https://forms.gle/m7dJtVqEkjM3WfSW
- Вече квиза у ЦЕЗАМ-у
У среду 11. јуна 2025. године од 18.00 часова одржаће се по први пут вече квиза у ЦЕЗАМ-у. Активност ће водити Софија Лапчевић и Марија Милошев, волонтерке ЦЕЗАМ-а. „Вече квиза” – забавно и едукативно такмичење у знању из опште културе. Квиз је сјајна прилика за ученике да прошире своје знање, развију тимски дух и стекну нова познанства у пријатној атмосфери.
Активност је намењена младима од 15 до 30 година.
Формулар за пријаву: https://forms.gle/RVX5FVbT6F4N5pmv8
- Вече друштвених игара
У уторак, 17. јуна 2025. у 18.00 часова организујемо окупљање младих љубитеља друштвених игара. ЦЕЗАМ волонтер и студент Алекса Стојиљковић поделиће своју јединствену колекцију са више од 30 друштвених игара и представити вам неке од узбудљивијих тимских игара којима можете квалитетно попунити време за разоноду. За најмлађе смо издвојили игрице попут „Тако, Цица, коза, сир, пица”, „Sushi go party” и друге.
Радионица је намењена свим младима од 10 до 30 година.
Формулар за пријаву: https://forms.gle/HxyFEvYc737hJKxn7
- Невидљиви свет хране
У среду, 18. јуна 2025. године од 18.00 часова одржаће се радионица посвећена микробиологији хране, коју ће водити Никола Бајчетић, асистент пољопривредног факултета. На овој радионици деца ће на забаван и практичан начин истраживати невидљиви свет микроорганизама и хемијских процеса у храни. Научиће како квасац ствара гас који може да надува балон, користиће црвени купус као природни индикатор за мерење pH вредности различитих супстанци, и узгајаће бактерије са разних површина како би разумели како долази до контаминације хране.
Радионица је намењена старијим основцима.
Формулар за пријаву: https://forms.gle/mk66VGx2TLqV94kP6
